夏天怎样预防登革热？从这些地方做起

夏天永恒的主题是什么？

除了防晒，还有防蚊！

蚊虫叮咬，

是虫媒传染病的主要传播渠道，

目前，登革热已经进入高发季节！

应当如何预防，

下面，让我们了解一下!

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什么是登革热

登革热是由登革热病毒引起，经伊蚊叮咬传播的一种以发热、皮疹和全身疼痛为主要症状的急性传染病，通常在夏秋季节高发。

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登革热的传播途径

登革热是严格的伊蚊媒介传染病，我国登革热的传播媒介是白纹伊蚊和埃及伊蚊，俗称“花蚊子”。

登革热由病人/隐性感染者→伊蚊→健康人的途径不断传播，人与人之间不会直接传播疾病。登革热病人或隐性感染者被伊蚊叮咬后，病毒在伊蚊体内经8-10天的增殖后，就可以通过叮咬传播给健康人。

我国不是登革热的流行国家，人群普遍易感，感染后经3-15天的潜伏期便可能发病，但也有部分人不发病（称为隐性感染者）。 

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登革热的症状

突发高热：一两天内体温升高到39℃～40℃，体温常持续一周不退。

体痛：感到头痛、眼眶痛、肌肉关节和骨骼痛，整个人觉得很疲乏。

发红：脸部、颈部、胸部及四肢皮肤发红，貌似“酒醉状”，甚至出现眼结膜充血、浅表淋巴结肿大、牙龈等无端出血等。

皮疹：以麻疹样和出血性皮疹为主，不高出皮肤。

注意：登革热的潜伏期一般为3～14天，多数为5～8天。患者和隐性感染者是主要的传染来源。患者在发病前1天至发病后5天都具有传染性。还有一部分人感染登革病毒后，病毒在血液中存在但不发病，即隐性感染，但是同样能通过伊蚊将病毒传给其他人。

登革病毒分4种血清型，一般来说，第一次感染时，大多数人症状并不严重，康复后就会对该种血清型登革热产生免疫抗体。

但如果之后再感染另一种血清型登革病毒，则可能导致重症，严重的可引致休克、器官衰竭等。所以，以前得过登革热的人尤其要小心！

登革热退烧后不一定安全，可能还更严重！发病 3～7 天后，有的患者的体温下降了，实际上却可能是病情加重了，因此要及早注意下面这些「报警」信号：

• 退热后病情恶化
  

• 严重腹痛

• 胸闷、心悸
  

• 昏睡或烦躁不安
  

• 持续性呕吐，呕血

• 牙龈出血

• 呼吸急促疲劳、不安

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登革热有没有疫苗可以预防

目前没有治疗登革热的特效药，疫苗预防也还处在研究阶段。及时就医，早诊断、早治疗就可能减少疾病加重的机会，避免出现死亡。

在去往医院前，一定要卧床休息，防止脱水，注意防蚊。

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如何防控登革热

  目前防控登革热的最主要措施是防蚊和灭蚊，切断传染登革热病毒的源头。

防蚊四大招

✎保持通风干燥

开窗通风，避免潮湿，保持家中干净卫生，蚊子就没了活路！

✎安装纱门纱窗

把杀虫剂喷洒在纱窗上，效果更佳！

✎挂好蚊帐

另外也可以使用含有避蚊胺、驱蚊酯、埃卡瑞丁、柠檬叶桉叶油的驱蚊产品。

✎使用杀虫气雾剂

注意不要向床单、衣物上直接喷洒，喷洒之前收好餐具，喷洒之后关好门窗，待 1 小时之后开窗通风，散尽之后再进入房间。

伊蚊幼虫藏身角落

要想消除伊蚊，打蚊子虽然必要，但清理伊蚊幼虫才是关键！一般来讲，伊蚊幼虫喜欢藏在这些角落……

1.在水培的植物里

家中的水养植物应3-5天换一次水，换水的同时要注意冲洗植物根部，以防蚊卵或幼虫粘在上面继续繁殖。水养植物改为土培更佳。

2.在花盆的底碟里

对于花盆底托等容易积水的地方，应每日清除其中的积水。闲置的盆、缸、碗、杯等建议倒置。

3.在假山和水池里

庭院喷水池、假山水池、荷花盆、莲盆等积水无法清除时，可采取养鱼等方法，吃掉水中的虫卵和幼虫，杜绝蚊虫孳生。

4.在家门口的瓶瓶罐罐里

家居周围环境亦要保持干净，请勿乱扔乱倒垃圾，瓶罐废弃前要倒干净里面的积水，垃圾袋需密封等。

5.在自家楼顶

将杀虫缓释剂投放于难以清除或不能清除的积水（如车库积水井等）中，可在一定时期内（约15天）起到持续灭杀蚊卵的作用。

做好个人防护

1.穿浅色的长袖上衣和长裤，将驱蚊剂喷在头、手臂、腿部等裸露部位，一般每 2～4 小时需要补喷一次。

2.租住卫生条件好、蚊虫少的宾馆。

3.尽量避免在凉亭、绿化带等户外阴暗处逗留，并且远离积水、废旧轮胎等容易滋生蚊子的地方。

4.一般上午 8～10 点、傍晚 4～6 点是伊蚊出没的高峰时段，这些时间段就尽量不要出门溜达啦。