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花式足球技巧之基础坐姿技巧组合

大家好,今天我们分享花式足球技巧之基础坐姿技巧组合,希望大家喜欢!今天我们学习一个基本的坐姿动作组合,刚开始的时候我们必须踏踏实实地在地上学习基本功,比如感受基…

大家好,今天我们分享花式足球技巧之基础坐姿技巧组合,希望大家喜欢!

花式足球技巧之基础坐姿技巧组合

今天我们学习一个基本的坐姿动作组合,刚开始的时候我们必须踏踏实实地在地上学习基本功,比如感受基本交叉步和前交叉步,我们只需花时间学习基础知识,然后就能掌握更难的技巧了。

一切都要靠努力,练习是绕不开的,但掌握正确的姿势和学习正确的技巧对快速进步和建立自己的风格非常重要,下面让我们开始这个技巧组合:


第一步

第一步,我们们要把球放在两只脚之间,就像下面这样,将球挑起。

花式足球技巧之基础坐姿技巧组合

图1-两脚夹球


第二步

第二步,我们要学习交叉动作,所以当球到空中以后,我们要用我们的弱势脚绕过球,然后用我们惯用脚踢球,这就是第二步。

花式足球技巧之基础坐姿技巧组合

图2-交叉动作


第三步

第二步结束后,我们要回到第一步时的姿势,然后学习第三步,现在我们要学习反向交叉动作。

花式足球技巧之基础坐姿技巧组合

图3-反向交叉

球在空中飞行时,我们要用弱势脚跨过惯用的脚,将弱势脚绕过球,然后用惯用脚触球。

花式足球技巧之基础坐姿技巧组合

图4-惯用脚触球


第四步

第四步,我们要把所学到的知识结合起来,所以我们要从第一步开始,然后第二步,再回到第一步,接着第三步反向交叉,再回到第一步,就像下面这样,这就是基本的坐姿技巧。

花式足球技巧之基础坐姿技巧组合

图5-结合起来 

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