您的位置 首页 体育

足球防守原则之足球进攻三区的紧凑、掩护和平衡

大家好,今天我们分享比赛中的足球防守原则紧凑、掩护和平衡在足球进攻三区如何做,希望大家喜欢!正如我们在许多文章中提到的,比赛的原则总是相互交织的。有了"…

大家好,今天我们分享比赛中的足球防守原则紧凑、掩护和平衡在足球进攻三区如何做,希望大家喜欢!

足球防守原则之足球进攻三区的紧凑、掩护和平衡

正如我们在许多文章中提到的,比赛的原则总是相互交织的。有了"紧凑性"、"掩护"和"平衡",就需要理解"压迫"和"支援",以及"回防"和"拖延"。


高位压迫

在进攻三区,我们需要考虑一些关键因素,不仅要进行高位逼抢,还要保持紧凑,防止对手打穿球队。

足球防守原则之足球进攻三区的紧凑、掩护和平衡

图1-防守原则


整体移动

无论球在哪里,团队都必须行动一致。

在 "关键因素 "中讨论了距离问题后,我们需要把球队想象成赛场上的 "阻挡物"--阻止任何东西穿过他们。

足球防守原则之足球进攻三区的紧凑、掩护和平衡

图2-阻挡块

防守团队可以向前、向侧、向后三个方向移动,让球队从门将到前锋,前后紧密相连。

虽然团队在移动时,阵型会有所变化,但整体配合移动的原则不会改变。

足球防守原则之足球进攻三区的紧凑、掩护和平衡

图3-整体移动


整体压迫

在足球比赛中,团队压迫是必不可少的。在描述这一点时,我们常用的一个词是 "他们不能单独行动"。

这个词通常针对前锋。前锋--无论是中锋还是边锋--通常会根据具体情况实施压迫。如果压迫时整体行动不协调,只有一名前锋施压,那么就不可能在进攻三区充分发挥高位压迫的作用。

足球防守原则之足球进攻三区的紧凑、掩护和平衡

图4-整体施压

考虑到这一点,团队压迫至关重要。这不仅与角色和责任有关(如《防守优先级》中所讨论的),还与压迫的强度、速度和智慧有关(如我们在《谁压迫、何时压迫》中所讨论的)。


整体回防

压迫并非总能成功。有时,对手会打破高位逼抢,继续向前推进。当压迫被打破时,回防时需要考虑两个:


  • 对球施压

  • 不对球施压


对球施压

如果第一道压迫被打破,那么在可能的情况下,中场和后卫应尝试阻止对手转身。

这时前锋应迅速回防在前场寻机实施抢断。

足球防守原则之足球进攻三区的紧凑、掩护和平衡

图5-阻止对手转身

防止对手转身还能让后防五人组快速稳住阵脚,因为不会有球被从空中直接送出的危险。这样,他们就能在前场更靠前的区域进行逼抢或赢得球权,同时保持团队阵型。

足球防守原则之足球进攻三区的紧凑、掩护和平衡

图6-保持阵型

不对球施压

如果发现自己处于一个无法对球施加压力的位置,那么球队就需要回防。

在哪里回防取决于对手和球的位置。如果没有支援,球队又在球所在区域给对手造成了一定的压力,那么他们就可以保持阵型,防止对手继续进攻。

足球防守原则之足球进攻三区的紧凑、掩护和平衡

图7-保护球门

但是,如果对方有球员杀过来,那么球队就需要回防,首先要保护球门,其次要阻止对方继续进攻。后防五人组的任务就是回防并保护球门,而中场和进攻组则作为一个团队阻挡对方的进攻。


沟通

在球场的各个区域,沟通都是至关重要的,在进攻三区和高位逼抢时也是如此。当前锋们实施逼抢时,他们身后的球员需要不断与身前的球员沟通。

这可以每个小组指定一名球员来完成,也可以由一组球员来完成。场上的其它小组也一样,尤其是在边路区域。后卫需要不断与两侧的中场/边锋进行沟通。

足球防守原则之足球进攻三区的紧凑、掩护和平衡

图8-身后球员沟通

防守时的沟通必须简单明了,快速易懂。这可以简单到 "压迫"或 "保持",以及指挥进攻球员"向左"或"向右"移动。


拦截

随着比赛的发展,球员们在比赛中因铲球被判罚的可能性越来越大。有鉴于此,实施拦截已成为比赛的重要组成部分。

足球防守原则之足球进攻三区的紧凑、掩护和平衡

图9-拦截数据

在 2022年世界杯上,球员所在球队平均每场比赛有7.76次拦截,整场比赛共有978次拦截。

不过,这些拦截并非由进攻球员完成,因为我们讨论的是进攻三区的高位压迫。

足球防守原则之足球进攻三区的紧凑、掩护和平衡

图10-中后场球员拦截

这些拦截通常是由后卫或主要是中场球员完成的,在拦截数最多的7名球员中,有5人是中场球员。这说明了前锋的重要性,他们不是要完成抢断,而是要将球员引导到其他球员可以赢得球权的区域。

足球防守原则之足球进攻三区的紧凑、掩护和平衡

图11-引导拦截


总结

作为一个团队,在进攻三区保持紧凑至关重要。球员必须明白自己的角色和责任,不仅是对自己,也要对队友,以及场上的其他球员负责。

本文来源于网络,不代表掌上永新立场,转载请注明出处:https://www.07b.net/post/9182.html

发表评论:

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

联系我们

联系我们

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部